身体をいたわるのも大切

仕事中「疲労感」がすごく感じたんです
きっと寒かったり急に暑かったりと・・
会社の１階に工場があり事務所は２階にあります
そのため工場の熱が上がり暑くなり
昨日は室温が30度に( 一一)
この季節ありえん！そのせいか・・・疲れてしまい
残業なしで定時で帰宅しました

帰宅後・・東洋医学にもとづいて
お風呂で経絡のマッサージをしました

お風呂から出て鏡をみると・・・
くまさんがすっかり綺麗に(^^♪

疲れたと思ったらほっとかず
身体をいたわり休むことが明日へとつづくんですね

自分の体
いたわってあげてね

きょうは　少し頭痛があるので
生気を強め邪を追い払うよう努めま～す(^^)/

三保松原からの富士さん(^^)/

清水に行ったときの一枚です

水上バスにかもめが来ます(^^)/

楽しかったなぁ～♪