ゆったりと・・・

こんにちはmamatomatoです🍅🍅🍅 ゆったりと過ごしたいお年頃。 パワーも無くなる年頃なのに、パワーある環境で 過ごしていると体調が悪くなります。 今まで子育てに、連れ合いの病気にと・・ 目まぐるしくしていて、そろそろ自分のためにと 思っていた矢先、体調を崩して・・。 「ゆったりと・・... 続きをみる

ちょいおでかけ

こんにちはmamatomatoです🍅🍅🍅 台風の影響　梅雨だから・・・ 雨の日が続いています。☂️☂️☂️ 体調崩さないようにね。願っています。 岐阜県は瑞浪市の化石博物館に行ってきました。 恐竜ではなく、海の生き物哺乳類の化石でした。 恐竜好きの私は、ちびっと残念でしたが 楽しめたので良か... 続きをみる

久しぶりの外食

こんにちはmamatomatoです🍅🍅🍅 明日は雨予報だからか・・蒸ってした一日でしたね。 いつもなら、頭痛になるんだけど 汗も出て不調は無かったんですよね。 体調不良で痩せたんですが、それがいい方向なのかと 前向きに考えています😁😁😁 今日は久しぶりにお昼は外食しました。 ストレス発... 続きをみる

我が家の料理人

こんにちはmamatomatoです🍅 梅雨入りして湿度が気になる今日この頃。 mamatomato🍅の体調もゆっくりと回復。 仕事もなんとか残業も出来るくらいになりました。 「だって私が世帯主！」😁😁 がんばらなくてはね。 なので・・ 連れ合いが食事の支度をします。 そう！大人の発達障がい... 続きをみる

のんびりと・・・

こんにちはmamatomatoです🍅🍅 休日いかがお過ごしですか？ 日曜日の今日　天気も良く気持ちよく目覚めました。 自律神経が不安定だと体調も悪くなるんだと 経験してから自分を可愛がることにしました。 おすすめ本です。特に私は１月末に母を亡くしたので 先祖を拝む意味、仏壇や神棚が心の癒しにな... 続きをみる

6月ですよ～

こんにちはmamatomatoです🍅🍅 自己治癒力を出しながら、体調をゆっくり回復 してるようなぁ・・。 食事も制限していて、おまけに間食ゼロ！ これで結構体重が減りましたね。 間食を辞めるだけで、減るんだと思いました😅😅 どれだけ食べていたんだ！だよ。 チョコ爆食いはしてましたね🤣🤣... 続きをみる